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强健骨骼远离骨折 10月20日世界骨质疏松日

作者:科进整理    浏览:47    发布时间:2020/10/20 11:13:45

  1997年10月20日,国际骨质疏松症基金举办了首次主题聚焦于老年人骨质疏松症科普及义诊的系列活动,并将该日命名为“骨质疏松觉醒日”。随后,世界卫生组织于1998年正式确立了10月20日为世界骨质疏松日,旨在提高全球对骨质疏松症和代谢性骨病的预防、诊断和治疗的认识。

  自1999年以来,世界骨质疏松日都有一个特定的主题,2020年世界骨质疏松日中国主题是“强健骨骼,远离骨折”。


  可能很多人会有这样的疑问,骨质疏松也是病?没错!骨质疏松症是影响居民健康的最常见的骨骼性疾病。

  骨质疏松症是一种以骨量减少、骨微结构破坏、骨脆性增加和易发生骨折为特征的全身代谢性疾病。这种疾病严重的后果便是导致骨质疏松性骨折,而这种骨折更是导致老年人病残或死亡的直接原因。

  骨质疏松症早期通常没有明显的临床表现,如果不引起重视,随着病情的进展可导致疼痛、脊柱变形和骨折等情况,致残致死率高,严重影响患者生活质量,也导致巨大的医疗和照护成本。

  不过也别过于害怕,骨质疏松症是可防可治的慢性病,应该坚持从生活方式入手,早做预防,中老年人应早诊断、早治疗。

  哪些习惯增加患骨质疏松症的风险?

  吃得太咸、吃肉太多、动的太少、晒得太少、过度节食、爱喝咖啡和碳酸饮料、喜烟嗜酒。

  骨质疏松症的患者生活方式应注意什么?

  采取健康的生活方式,戒烟、减少饮酒,避免大量饮用咖啡和碳酸饮料,增加牛奶、鱼虾、坚果类在饮食中占比,摄人高钙、低盐和含适量蛋白质的食物。尽量避免使用影响骨代谢的药物。如因皮肤病、免疫系统疾病等长期使用激素,或老年人胃部疾病长期应用抑酸药等,均对骨骼健康产生不利影响。

  对骨密度的检查要用到骨密度仪,哪里有合适的骨密度仪?

  超声骨密度仪OSTEOKJ7000A+是南京科进实业有限公司近期推出的一款双系统三探头超声骨密度仪,该产品的整体解决方案配备了触控一体机、高清显示器、豪华定制台车及专业手托,外观高端大气,科技时尚,使用便捷。