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手指看高血压隐患

作者:南京科进    浏览:119    发布时间:2015/6/26 9:20:00

经颅多普勒

 

  人到中年,由于工作紧张,缺乏运动,生活饮食不规律,尤其是过量食用高脂肪的食物,容易造成高血脂。高血脂还与遗传有关,如果家族有心血管疾病病史的人,中年以后就更要注意预防血脂过高。

  平时我们只是知道一些高血压的症状和该怎么缓解高血压,一般当这个时候高血压已经得上身了,再多的工作也只是调理,很难再将血压彻底将下来,所以我们做到早发现和早预防。可以从手上的状态来判断血压情况,那么到底手上什么多会患有高血压呢?

  1.手背上出现小疙瘩

  手上如果出现小的白色丘疹或者是如同水痘一般的疙瘩,有时这些疙瘩会呈现淡黄色,这些多少由于胆固醇过高引起的,那么为什么说手上出现这一类的疙瘩就会有高血压的风险了?

  胆固醇存在于人体的任何部位,但是人体的肝脏和皮肤中存在最多,所以胆固存高,表现在皮肤上就是有特别的疙瘩。这时一般说明血液浓度比较高,血液浓度高,胆固醇含量多,就会容易形成血栓,导致血管变细,人体要想维持正常的血液循环,心脏就必须加大对血液的压力,从而形成高血压。

  Tips:当出现上述症状时,要及时降低胆固醇,饮食是一方面,但是更重要的是要多喝水和运动,减低血液粘度,加速血液循环,这样方可预防高血压的出现。

  2.手上肉多

  有些人是天生的肉手,我们姑且不谈。一般人手部很难突然出现肉多,如果出现了肉多的现象,说明以及肥胖到一定地步了。

  肥胖的危害有很多,首先会导致血液血脂高,如上文所述的,血脂高容易引起高血压。

  其次,肥胖者的身体血液总量升高,心脏为了供给身体所需血液,就必须加大压力,使血液的输出量能够达到身体所需。所以容易导致高血压的出现,这也是为什么肥胖者往往伴随着高血压的出现。

  Tips:发现自己手胖了,或者感觉自己比较肥胖时,要及时控制饮食,多运动进行减肥,避免过度肥胖出现高血压,甚至丧命。

  3.手上食指和中指之间黄色深

  说到食指和中指之间,大家是不是会想到吸烟了?是的,就是吸烟。手上烟多,容易引发高血压。

  首先,烟中的尼古丁会刺激肾上腺产生大量的儿茶酚胺(去甲肾上腺素或者叫做多巴胺),儿茶酚胺用于急救的药物,可以促使心脏跳动加速,收缩力量增强,心脏输血量提高。所以一般儿茶酚胺是作为的急救药品。但是儿茶酚胺对于正常来说,会导致心脏收缩力加强,出现血压过大,引起高血压。这是为什么医生不建议高血压患者吸烟的原因。

  Tips:戒烟应该趁早,不应等到高血压得上身了才进行戒烟,到那时就会有点亡羊补牢的感觉,作用不是很明显。

  高血压是常见多发病,特别应当重视人群一级综合预防。要消除和控制与本病发生有关的危险因素,如调整人群的饮食、生活习惯、改善生活和工作劳动环境等等。

 

 

 

 

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