QQ咨询

新闻中心

联系人:孙经理

电话:025-85581709

手机:13809042500

服务号二维码

扫描二维码

关注科进公众号

综合新闻

所在位置:首页  新闻中心 综合新闻

骨折后的功能锻炼有助于关节恢复

作者:互联网    浏览:20    发布时间:2020/9/7 16:58:35

  骨折发生后,通常会把骨折部位固定起来。但需要注意的是,固定关节并不是唯一方法,对关节进行适当的功能锻炼,也是很有必要的。

  由于软骨吸收营养和排出废物比较依赖关节活动,因此如果骨折肢体的关节遭受较长时期的固定,那么软骨的正常代谢必然受到障碍,软骨就会产生损害。如果患肢关节能够得到及时和适当的活动锻炼,则可减轻这种粘连和挛缩,从而改善和避免关节僵硬,以及恢复软骨的正常代谢,使关节恢复正常活动,这就是骨折后功能锻炼的意义。

  骨折后的功能锻炼是指通过主动和被动活动,保持瘫痪的肌肉、关节活动,可使软组织不萎缩,关节不僵,并能促进血液循环、预防畸形。病人应在医护人员的帮助和指导下进行积极正确的锻炼,可以促进骨折愈合,减少和避免肌肉萎缩、骨质疏松、关节僵硬等多种并发症,使得患肢迅速恢复正常功能。

  骨折后的功能锻炼,有以下六个要点需要遵循。

  1、积极地进行循环渐进的活动。随着骨折稳定程度的增加和病人全身情况的改善,功能锻炼的次数应由少到多,范围有小到大。

  2、功能锻炼以恢复肢体的生理功能为主。如上肢的锻炼以增加手的功能为主,下肢以增加其负重、步行能力为主。

  3、活动强度应以病人不感到剧烈疼痛为准。在不影响局部固定的情况下进行功能锻炼,有时也可产生轻微的疼痛,但在停止活动后疼痛消失。

  4、锻炼不应使病人感到疲劳,病人的骨折位置也不应发生或加重疼痛。如运动过后疼痛剧烈甚至出现浮肿,表示活动量过大。

  5、锻炼时以自主活动为主,被动活动为铺。针对每位病人,给予具体指导,让他动作协调、均匀、平衡,循序渐进地增加活动量,不要一步到位的冒进。

  6、严格控制不利于骨折端稳定的活动,如桡骨远端骨折的腕背伸和桡骨侧偏活动,前臂骨折的前臂旋转活动等等。