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骨质疏松的康复治疗应该怎么做

作者:互联网    浏览:78    发布时间:2020/8/25 10:23:50

  骨质疏松症,可防可治,针对骨质疏松症的康复治疗,主要包括运动疗法和物理治疗。

  1.运动疗法

  运动疗法可以促进骨质疏松患者改善骨质疏松。运动时肌肉的活动能够进一步刺激新骨形成,增加骨量。

  医生在患者开具运动疗法时,考虑到患者的年龄情况,尤其是本身患有其他心脑血管疾病的老年人,体育活动需要注意运动量,避免运动伤害,严格预防跌倒。多数高龄老年人的心肺功能均较为低下,很多老年人患有关节炎疾病,60岁左右的老年人,在运动时心跳速率达到110次/分钟的程度,微微出汗就可以了。散步时间控制在半小时以内。可早晚各散步一次,每周需要休息两天,可间隔休息。推荐老年骨质疏松患者进行传统民族健身功法,可练习五禽戏、八段锦和太极拳等,这类运动强度适中,对于身体机能提升作用极好。

骨质疏松的康复治疗应该怎么做

  2.物理疗法

  物理疗法的首要目的是进一步促进患者恢复骨量从而可以缓解症状。

  治疗老年人骨质疏松症的物理疗法主要是光线疗法,照射人工紫外线和天然日光都可以达到治疗目的。

  其他物理疗法还包括电疗、磁疗以及热疗,对于老年人骨质疏松仅起到简洁治疗作用,对于患者骨质疏松的临床症状有缓解作用。电疗、磁疗以及热疗均可对患者起到止痛、改善血液循环、消除炎症和降低肌张力的作用,通过物理治疗可促使患者骨量增加,缓解骨质疏松症状。

  此外,因骨折行动不变时,拐杖、助行架等可辅助提高行动能力。骨折患者还可佩带矫形器矫正姿势,预防再次骨折发生。