QQ咨询

新闻中心

联系人:孙经理

电话:025-85581709

手机:13809042500

服务号二维码

扫描二维码

关注科进公众号

综合新闻

所在位置:首页  新闻中心 综合新闻

子女必读——老年人哪个部位最易骨折?

作者:互联网    浏览:99    发布时间:2018/4/17 11:01:05

  年龄大了,骨头不再硬朗了,一不小心骨折了,公园、菜场、家里……竟然都成了骨折的危险地。甚至不小心摔了一跤,竟然骨折了,翻个身,竟然骨折了......那么,问题来了,老人骨折了怎么办?一起来听一听骨密度仪厂家南京科进怎么说。

  先来盘点一下老年人哪些部位最易骨折吧!

  排行:髋部稳居最易骨折部位之首

  01、髋部

  02、腕部

  03、腰椎和胸椎

  髋部是老人最易发生骨折的部位,髋部骨折占成人全身骨折的7.01%,65岁以上的老年患者中,髋部骨折占全身骨折的23.79%。我国正在进入老龄化社会,老年患者骨折发生率每10年增加30%,髋部骨折人数也呈4倍数量上升。

  当老年人要摔倒时,多会条件反射性地伸出手掌触地来支撑保护身体。这时,身体的重量会集中在腕部而引发腕部骨折。

  老年人的椎体比较脆弱,一旦受到外力的刺激,如跌坐伤的发生,本就脆弱疏松的椎体受到冲击,面临腰椎以及胸腰段压缩性骨折。

  为什么老人摔跤动辄就是骨折呢???

  探因:骨折为何偏爱老年人

  老年人全身各组织、器官的机能会出现明显衰退,钙流失严重,骨质疏松症严重,如不小心翼翼生活,骨折很容易找上门。

  人到60岁以后,身体的运动器官会发生一系列的退行性变化,如肌肉萎缩、兴奋性降低、速度减慢、软骨磨损、骨质松脆等,有些老年人参加激烈的运动项目,极易出现意外。特别是肥胖老年者,骨骼支撑不了体重,一旦运动不当,膝关节、髋关节、腰椎损伤的风险就会大大增加。

  单纯的骨折不会致命,并发症却很危险

  危险:三大并发症可致命

  很多老年人骨折后,为了减轻疼痛、避免再次跌倒,多数选择长期卧床休息。而这样会导致自主排痰能力差,咳嗽幅度不大,进食食物容易反流,形成坠积性肺炎。

  由于老年人血液循环差,加之术后卧床时间长,在骶尾部、足跟部、肩胛部、枕后部等骨突部位也易发生褥疮。长期卧床的老年人大小便也要在床上进行,每一次挪动身体或者是翻身拍背都会引起骨折部位剧烈的疼痛,患者长期卧床,饮水量减少,还易导致泌尿系统感染。

  都说“上医治未病”,那么老年人如何预防骨折呢?快来学一学。

  预防:补钙+适当运动

  专家认为,最重要的是要延缓骨质疏松的发生。在日常饮食中,老年人应该多吃些富含钙质的食物,如虾皮、豆制品、芝麻、牛奶等。

  老年人锻炼以舒缓的运动方式为主,如散步、打太极等,对抗性运动项目尽量少参加。一旦发生骨折或发现相关并发症,及时前往正规医院治疗。

 


  上一篇:儿童超声骨密度测定,千万别错过!
  下一篇:只提升“好胆固醇”可以预防心脑血管疾病吗?