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骨密度仪厂家:骨密度低怎么办?

作者:南京科进    浏览:101    发布时间:2016/8/12 13:28:46

  根据世界卫生组织(WHO)推荐的诊断标准,男性50岁以前及女性绝经前参考Z评分,男性50岁以后及女性绝经后参考T评分。测得的骨密度值低于同性别、同种族正常成年人骨峰值不足1个标准差属正常;降低1-2.5个标准差为骨质减少;降低程度等于或大于2.5个标准差为骨质疏松。符合骨质疏松诊断标准同时伴有一处或多处骨折时为严重骨质疏松。

 

  一般成年人在35岁左右骨量达到峰值,此后逐年降低1%。在达到峰值之前是可以通过规律的体育锻炼、足量钙的摄人和维持正常激素水平提升骨密度的。一旦骨密度达到峰值,再想通过改变生活方式和药物提升骨量就非常困难了,最多只能保持骨量不再继续下降。

 

  造成骨质疏松的原因很多:

  国际骨质疏松症基金会(IOF)给出的危险因素有:

 

  年龄:骨折风险随年龄增加而增加。

 

  性别:绝经后女性的骨密度低于同年龄男性。

 

  低峰值骨量:骨密度的峰值在青年时期达到顶峰,随后开始下降,这是一个不可逆的过程。

 

  低体重指数:≤19kg/㎡体重过轻的人由于应力不足的原因会造成骨密度减低。

 

  父母髋骨骨折:研究发现与遗传因素有关,表现为多基因相关性。

 

  接受糖皮质激素治疗:任何剂量,口服3个月或更长时间。

 

  吸烟、过量饮酒:已经被大量研究证明会降低骨密度。

 

  合并其他引起继发性骨质疏松的疾病:骨质破坏性疾病如类风湿性关节炎、骨肿瘤等。

 

  对于各年龄段的人,除了要定期做骨密度检测,还要多运动。预防骨质疏松最理想的运动形式是:多肌肉群共同参与的动力性运动,如慢跑、排球和网球。而补钙最好从豆制品中获得,尤其是一部分乳糖不耐受的人群。钙剂和维生素D是治疗骨质疏松症的基础药物。然而体育活动和高钙的摄取,并不能完全补偿钙的丢失。任何年龄糖皮质激素过多或雌、雄激素不足,都会引起骨质的丢失。

 

 

 

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