“沙发土豆”脑易老可要小心了

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作者：南京科进浏览：46 发布时间：2016/2/15 10:14:32

　　你是那种心脏机能强健的运动达人，还是不爱运动、动一动就气喘吁吁的“沙发土豆”？如果是后者可要小心了。

　　美国《神经学》周刊发表的一篇研究报告指出，身体虚弱的人日后大脑衰老程度要比身体强壮的人严重。

　　研究人员选取1583名研究对象，这些人在研究开始时平均年龄40岁，没有老年痴呆症或心脏病。

　　研究人员用运动负荷试验评估研究对象的心脏机能，发现那些在试验中表现差的研究对象20年后脑体积缩小，缩小程度相当于大脑衰老了2岁。

　　报告作者、波士顿大学医学院教授妮科尔·斯帕尔塔诺说，虽然研究不能证明身体弱导致脑体积缩小，但二者存在关联。