详情请咨询

新闻中心

联系人:孙经理

电话:025-85581709

手机:13809042500

服务号二维码

扫描二维码

关注科进公众号

综合新闻

所在位置:首页  新闻中心 综合新闻

冬季常涮火锅 小心痛风找上门

作者:互联网    浏览:6    发布时间:2016/1/19 11:08:30

  寒冷的冬季,亲朋好友围坐一桌吃个热腾腾的火锅,既暖和又联络了感情,有些人连吃带喝一顿饭下来就是几个小时,殊不知,这样吃火锅很伤身。泉州市中医院内科主任、教授刘德桓表示,在大量进食海鲜及各种肉类,尤其是肉汤,喝啤酒和含糖饮料后,最易诱发痛风。

  火锅嘌呤含量高易引发痛风

  今年37岁的杨先生非常爱吃火锅,最近杨先生经常晚上感觉脚疼,而且越来越严重,脚趾头经常半夜疼醒。去医院检查后,被医生诊断为痛风。

  刘德桓告诉记者,入冬以来,门诊陆续接诊了多例像杨先生这样因吃火锅而引发痛风的患者。一般情况下,痛风患者会出现夜间突然发生的大脚趾(第一跖趾关节)和整个脚背剧烈疼痛和红肿。患者往往难以入睡,甚至疼得连被子都不能盖,起床后也不能下地行走。

  据了解,痛风是因嘌呤代谢紊乱及高尿酸血症所致的疾病,多发于30-60岁的男性。火锅由于嘌呤含量高,常吃火锅且爱喝火锅汤的人痛风发病率要比常人高好几倍。刘德桓介绍,嘌呤有两个来源:一是体内的代谢,二是食物中摄入。通过饮食控制外源性嘌呤的摄入,减少尿酸来源,可控制急性痛风的发生,减少发作次数,防止并发症发生。

  近期未服降尿酸药切忌自行加用

  有痛风病史的患者,如果长期服用降尿酸药物,不要突然停药。但近期未服用上述药物的患者,切忌自行加用降尿酸药物,因为血尿酸浓度的波动有可能造成关节症状加重、恢复时间延长。刘德桓说。

  同时,痛风急性发作期患者应绝对卧床休息。在患病期间还要注意保暖,饮食要以清淡为主,可以同时在医生的指导下使用小苏打。此外,多喝水可以促进尿酸的排泄。生活中切记不能暴饮暴食,也不要大鱼大肉,要少吃富含脂肪的食物,限制嘌呤类食物,豆类和豆制品所含的植物蛋白不容易被人体消化吸收,尽量少吃。牛奶、鸡蛋、精肉等是优质蛋白,要适量补充,但应避免吃炖肉或卤肉。

  在痛风患者中,男性的比例可能高达95%。而患痛风的女性多发生在绝经期后,这可能与雌激素水平下降有关。刘德桓提醒,绝经后的女性如果伴有肥胖、高血压及经常饮酒等情况,往往痛风的发生率会明显升高,因此更要注意预防。

 

 

 

相关标签:超声经颅多普勒血流分析仪

上一篇:消灭体内脂肪 冠心病患者吃这些蔬菜

下一篇:今冬最冷周来了,防寒保暖要做好