骨质健康问题常会陷入哪些误区
骨质健康问题被称为老年人的“隐形杀手”,因为它没有明显的症状,悄无声息地发生着。骨质健康问题最大的危害是容易导致骨折,骨折后老年人生活难以自理,生命质量严重下降,造成严重的心理和经济负担。骨密度检测仪厂家提醒因而早检查、早发现、早治疗尤为重要,但在治疗过程中往往有不少患者会陷入一些治疗的误区。
误区一:补钙就能治好骨质健康问题
许多老年人认为出现骨质健康问题因为缺钙引起的,所以认为补补钙就可以治好了。事实并非如此,患者需要清晰认识到,骨质健康问题是一种全身性的代谢性骨骼疾病,是人体衰老的表现,是一个不可逆的过程,骨质健康问题最主要的防治目的就是提高骨量和增加骨的强度,避免骨折的出现,避免骨折给身体带来的伤害。
误区二:盲目补钙
许多患者发现自己患上骨质健康问题后,便盲目补钙,钙片、口服液、牛奶......多管齐下,这样心里才踏实。并不是钙补得越多,吸收得也越多。通常人体每天只需要600毫克的钙,过量补钙并不会变成骨骼,相反如果血液中钙含量过高,容易导致高钙血症,还可能会引起肾结石。
误区三:常喝骨头汤补钙
国人讲究以形补形,许多人认为骨头含钙量高,所以常用慢火熬骨头汤喝补钙。实验结果表明,骨头汤的含钙量并不高,相反,长时间熬制的骨头汤里嘌呤和脂肪含量非高,经常饮用还有可能导致尿酸和血脂增高,损害身体健康。
误区四:放弃接受治疗
临床上发现不少的老年人认为自己年事已高,没有接受治疗的必要。事实上,这种观点并不可取。如果老年人骨质健康问题患者没有及时接受治疗,稍有不慎跌倒就极有可能造成骨折,导致生活质量低下。同时老年人如果长期卧床容易引起褥疮等一系列问题。
误区五:擅自停药
钙质的补充是一个长期而复杂的过程,不可能一蹴而就。部分骨质健康问题患者在接受治疗后发现吃不吃药都没有差别,不痛不痒,于是擅自停药。这种做法是不科学的,骨质健康问题治疗的目的是为了避免骨折的出现,如果患者等疼痛好转了就停止治疗,达不到逆转骨质流失和检查骨折的作用。
误区六:宜静不宜动
“患有骨质健康问题,骨头那么脆,还是少运动比较好,以免骨折。”有这种想法的骨质健康问题患者也不少见,那么骨质健康问题患者是不是真的少运动好了?答案是否定的,相反骨质健康问题患者应该积极、科学地进行体育锻炼,运动可以强筋骨,改善骨路的血液循环,增强骨密度,同时还有助于钙在体内的吸收与利用。
温馨提示:关于骨质健康问题的检查或治疗,患者都需要去做骨密度检测,才能准确了解骨骼是否健康,从而采取应对措施,检测仪器可以使用我们南京科进实业有限公司推出的OSTEOKJ3000S/S+超声骨密度仪,本产品适用于各类医疗和体检机构,内置了跟骨厚度数据库,提供不同厚度的检测对比与分析,大大提高了检查结果的准确性。能够提供全面的骨质参数,准确检查中老年人骨质健康问题,有效评估青少年儿童的骨骼发育状况。
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