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【骨密度仪】孕妇是否容易患上骨质疏松?

作者:南京科进    浏览:63    发布时间:2016/9/13 10:54:02

  在临床中发现,孕妇所发生的严重骨折现象,大多是脊椎骨折,而颈椎骨折很容易导致颈椎病的发生,从而给身体带来巨大的折磨。解放军第421医院骨科专家指出:女性在妊娠期比较容易发生骨量流失,从而出现骨质疏松症,其最为明显的症状即为个头变矮了。因此,女性在孕期要多量量身高,如果身高变矮达到或超过3厘米,就需要引起注意了,及时到医院做骨密度检查并治疗。

 

  根据卫生部的调查,国内大部分人因饮食的偏差,加上作息不正常、缺乏运动,使得身体普遍缺乏钙质。如果年轻时饮食就缺乏钙质,加上患疾病或饮食、生活习惯不良,会使得身体的骨质流失更快、更多,导致骨质疏松症发生几率的增加。很多准妈妈在怀孕的过程中,很容易出现骨质疏松症,特别是大龄妈妈尤为严重。一般正常人的老化过程中,女性大约从35岁开始,男性大约从40岁开始,其骨头内的骨质就会慢慢开始流失,每年会流失1%3%的骨质,在医学上,这种正常的骨质减少称为骨质缺乏

 

  专家提醒:改变不良的生活和饮食习惯,注意饮食的科学性,少食咖啡的可乐,戒烟戒酒,建议她们多喝牛奶,(奶量250500mg/d),多吃含钙和维生素D丰富的食物,例如豆制品、鸡蛋、虾皮等海产品,做到低盐和适量蛋白的均衡膳食,避免营养不良。

 

 

 

 

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