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　　霾天又将“卷土重来”

　　随着元旦脚步的临近，越来越多的人关注天气。昨天，记者从气象部门了解到，元旦期间冷空气处于“空窗期”，受到暖湿气流活跃的影响，南京将呈现先晴后雨的天气，气温会呈现缓慢回升的态势。

　　据南京市气象台专家介绍，从1月1日至2日白天，南京多以晴好天气为主。后期以阴天为主，有时有小雨。元旦期间，北方没有冷空气东移南下，南京的气温将呈现回升的态势。1月1日至3日，南京的最高温度都将保持在10℃以上，3日南京的最高温度可达14℃。

　　元旦期间，虽然没有大风大雨的“骚扰”，但是未来几天由于天气处于静稳状态，空气中的污染物不容易扩散。因此，霾天或将“卷土重来”。气象专家告诉记者，今天淮河以南地区有轻度霾，局部会出现中度霾天。根据预报，1月1日沿江和苏南地区将出现轻度霾，1月2日江苏全省以轻度至中度霾为主。

　　连续的雾霾天，让不少人担心晒在屋外的香肠、咸肉、咸鸭等腌制品暴露在空气里，小颗粒粘上去，有可能使得微生物繁殖起来，人吃下去肠胃系统等也许会受到影响。对此，专家表示这些东西吃之前只要洗干净，烧熟了，问题就不大。

　　有专家表示，对抗雾霾天，食疗清肺最重要。专家提供了几种食物，在冬季食用，能够止咳润肺，让你保持神清气爽好状态。

　　首先是雪梨，它味甘性寒，含苹果酸，柠檬酸，维生素B1、B2，维生素C，胡萝卜素等。有润肺清燥、止咳化痰之功效；其次是银耳，味甘、淡，性平，无毒，既有补脾开胃的功效，又有益气清肠、滋阴润肺的作用；第三是百合，有润肺、养肺、止咳、养血安神的作用；四是白萝卜，白萝卜中的芥子油、淀粉酶和粗纤维，具有促进消化、增强食欲和止咳化痰的作用；五是木耳，具有益气、润肺、补脑、轻身、凉血、止血、涩肠、活血、强志、养容等功效与作用。

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